Ayakta durma pozisyonu üstlenecek en kolay pozisyon olabilir, ama sadece iki ayağınız yerde,ve kararlı. Bu yazıda üç ayakta duruş pozisyonunu ve istikrarınızı nasıl artıracağımızı ele alacağız. Üç pozisyon: serbest kol, kol dayanağı ve "ayakta hareket " olarak adlandıracağımız modifiye bir taktik duruş pozisyonu. Her pozisyonun güçlü noktaları vardır ve bunları bilerek, atış amacınıza en uygun duran pozisyonu seçebilirsiniz.
Serbest Kol Ayakta Pozisyonu (yukarıda resimde)
Serbest kol ayakta pozisyonu ismini alır, çünkü her iki kol da desteksizdir. Serbest kolun durma pozisyonunun gücü, büyük, yakın ve hareketli hedefleri kullanırken sadece bir saniye sürmesidir. "Bir dakika bekle!" "Hedeflenen Hedef Etkinlikte Olimpiyatlarda kullanılan serbest kol pozisyonu aynı pozisyonda değil miydi?" diye merak ediyor olabilirsiniz. Evet öyleydi. Tüfeği her seferinde aynı şekilde monte etmek için birçok pratik yaparak, serbest kol ayakta pozisyonda da yüksek bir performans seviyesine ulaşabilirsiniz!
Serbest kol ayakta pozisyonunun incelenmesi:
Bu pozisyondan atılan atış veya atışlar saniyeler içinde sonuç alınır, böylece vücudunuzdaki kasların hareket etmesi ateş etmeleri için sadece birkaç saniye sürecektir.
• Serbest kol pozisyonu neredeyse hedefe paraleldir.
• Ayaklar omuz genişliğinde ayrı olarak yerleştirilir, sol ayak sağ ayağın yaklaşık yarım adım ilerisinde. Bacaklar, vücudunuzun ağırlığı, ayaklarınızın topuklarına hafifçe ilerleyerek, yerine kilitlenir.
• Arkaya hafifçe eğilinir; mide kasları atılır.
• Kafa dengesi iyi seviyedir. Tüfek yüze getirilir ve daha sonra omuza yerleştirilir.
• Tüfeğin ucu omuzda, boynun yakınındadır.
• Yüz, sıkıca bakacak şekilde gözlere yapışır.
• Dirsekler, ikinci bir atışa ihtiyaç duyulduğunda namlu çıkışını en aza indirgemek için yana ve dışarı doğru konumlandırılmıştır. (Bir AR-15 gibi bir tabanca tutuşuyla bir tüfek atışı yaparken sağ dirsek daha düşüktür.)
• Soldaki tüfek ön kolunu kavrar ve tüfeği arkaya doğru omuza doğru çeker.
• Sağ el, tetik parmağını desteklemek için tüfeği sıkıca kavrar. Kavrama pozisyonu, tetik parmağının, mükemmel görüş hizalamasını bozmadan tüfeği ateşleme işini yapmasına izin verir.
Eylem Ayakta Pozisyonu
Şu anda bu değiştirilmiş duruş pozisyonu için tek bir isim yoktur, bu yüzden bu yazı için hareket pozisyonu olarak adlandıracağız. AR-15 ve onun spinoffları gibi modern spor tüfekleri, düşük geri tepmeleriyle, büyük güçlü tüfekler olabilir. Hızlı büyüyen savunma atış sporu, genç atıcılar için doğal bir uyumdur. Birkaç saniyede birden fazla hedefe birden fazla atış gerektiren hızlı bir aksiyon, heyecan verici ve eğlenceli bir atış sporu, herhangi bir video oyunundan daha eğlenceli! Atış sporlarındaki çoğu iyileştirme gibi, rakipler de hedefin ortasına yerleştirilen daha fazla atış için daha az zaman harcarlar. Bu, burada hareket ettiğimiz pozisyonun gelişimine yardımcı olmuştur. Bu pozisyonun gücü, serbest kol pozisyonu ile aynıdır, çünkü hedefleri birleştirirken pozisyonu almak sadece bir saniye sürer.
1. Adım Hareket durumunun çalışılması:
• Hareket halindeki pozisyon hedefe paraleldir.
• Ayaklar omuz genişliğinde birbirinden farklı ve birbirleriyle daha çok yakın hizaya getirilir. Dizler ayakların topuklarına hafifçe ileriye doğru vücut ağırlığı ile hafifçe bükülür. Sırt hafifçe öne doğru bükülür ve mide kasları çıkarılır. Omuzlar doğrudan ayakların üzerinde veya ayaklardan biraz ileri doğrudur. Omuzlar ve ayaklar aynı sıraya girer, bu yüzden tüfek tekrar hedefe geri döner. (Kendinizi sağ ayağınızla geri konumlandırırsanız, tüfeğin doğal geri tepmesi sağa geri dönecek ve sola dönerek zamanınızı yavaşlatmanız gerekecektir.)
• Kafa dengesi iyi seviyedir. Tüfek yüze getirilir ve daha sonra omuza yerleştirilir.
• Tüfeğin ucu omuz boyundadır.
• Yüz, sıkıca bakacak şekilde gözlere yapışır.
• Ön alanı azaltmak için dirsekler gövdeye yakın yerleştirilir. Yarışmada dirseklerin serbest kol pozisyonu ile aynı pozisyonda olduğunu göreceksiniz. Sol el tüfeğin ön kolunu tutar ve tüfeği tekrar sağ omuza doğru çeker.
• Sağ el, tetik parmağını desteklemek için tüfeği sıkıca kavrar. Kavrama pozisyonu, tetik parmağının, mükemmel görüş hizalamasını bozmadan tüfeği ateşleme işini yapmasına izin verir.
Kol Ayakta Durma Pozisyonu
Kol dayanaklı duruş pozisyonu ismini alır, çünkü pozisyonu sabitlemek için sol kol veya göğsün yan tarafındaki destek kolunu dinlersiniz. Kol dayanak pozisyonu neredeyse hareketsiz olabilir, bu yüzden hedef atıcılar tarafından kullanılır. Temel pozisyon taslağı, kemik desteği, kas gevşemesi ve doğal hedef noktasından yararlanılır.
1.Adım Kol dayanma pozisyonunun incelenmesi:
• Dinlenen kol hedefe neredeyse 90 derecedir.
• Ayaklar rahatça ve düzdür.
• Sırt rahatlatılır ve mide kaslarıyla hafifçe geriye çekilir.
• Kafa dengesi iyi seviyedir.
• Sol el tüfekleri destekler, sağ el tüfeklerin tabanca tutacağına yerleştirilir, böylece tetik parmağı tetiği doğrudan arkaya çekecek şekilde konumlandırılır ve mükemmel görüş hizalaması sağlanır.
• Sol ve sağ el, omuz ve kolun birleştiği omuza yüksek ve dışarı doğru tüfeğin kıvrımını konumlandırmak için birlikte çalışır.
• Sol dirsek tüfeğin göğüs boyunca yuvarlandığından göğse indirilir.
• Sol bilek düzdür ve tüfeğin ağırlığı bileğin ön koluna önkoldan geçirilir.
• Sol bilek ve önkol rahatlamıştır.
• Yüz, göze sıkıca bakacak şekilde gözlere sıkıca karşıdır.
Yanlış Ayakta duruş pozisyonları
Sol: Bu kare çekim duruşu, vücut zırhı tarafından kaplanması ek bir yarar sağlamaz. Doğru: Bu ateşli duruş, bir tehdit hedefiyle uğraşırken ne zaman nişan aldığınızı gösterir.
Solda: Bir merdiven boşluğuna yaklaşırken, bu çekim duruşunun savaşma veya hareket etme gücü yoktur. Sağ: Bu agresif çekim duruşunda, memur savaşmaya ve hareket etmeye hazırdır.
Bu düz ayaklı çekim duruşu (solda) hareketi başlatmak için daha yavaştır. Agresif ol (sağda) ve hareket etmeye hazır olun.
Bu, avlanma veya rekabetçi atış için kullanılan üç ayakta pozisyona hızlı bir giriş niteliğindedir.
Yorum Yaz:
0 Yorumlar: